Slik kler du babyen din på vinteren
Les artikkelen
Man har lett for å tro at de minste trenger mye klær for ikke å fryse, men prøv å ikke kle barnet ditt for varmt. Hold deg til lag på lag-prinsippet, da kan du enkelt regulere. Kjenn bak i nakken på babyen for å avgjøre temperaturen. Hender og føtter er ofte litt kaldere enn resten av kroppen, så nakken er et fint utgangspunkt for å kjenne etter. Er barnet svett, bør du ta av et plagg. Kjennes han eller hun kald ut, er det behov for et ekstra plagg.
Kler du babyen din etter lag på lag-prinsippet, er dere godt forberedt på alt! Lag på lag-prinsippet består av tre lag:
Lag 1
Klærne nærmest kroppen som holder kroppen tørr. En body og tights eller longs i myk ull er et godt valg fordi ull både varmer og bidrar til å transportere fukt bort fra huden. Et tørt innerste lag er grunnlaget for at barnet skal holde seg varmt og komfortabelt, både i vognen og under lek utendørs.
Lag 2
Klærne som holder kroppen varm. Bukser og genser eller en heldress i fleece eller ull skaper et isolerende lag som holder på kroppsvarmen. Avhengig av temperaturen kan du enkelt tilpasse varmen ved å velge tynnere eller tykkere mellomlag.
Lag 3
Klærne som beskytter mot vær og vind. En varm vinterdress i vindtett og vannavvisende materiale beskytter barnet mot kulde, vind og lett nedbør. For små barn som sitter stille i vognen er det ekstra viktig at ytterlaget bidrar til å holde på varmen over lengre tid utendørs.
Lue
En hjelmlue er ofte nok dersom babyen har en tykk vinterdress som slutter godt rundt hodet eller ligger i en vognpose. Siden mye varme forsvinner gjennom hodet, er det viktig at ører, panne og nakke er godt dekket på kalde vinterdager.
Votter
Hvis hendene allerede er beskyttet av dressens nedbrettbare ermer eller ligger i en varm vognpose, er det ikke alltid nødvendig med votter. Men alle barn er forskjellige, så kjenn etter. Ved kaldere temperaturer eller lengre opphold ute kan forede votter i ull eller fleece gi ekstra varme og komfort.
Tøfler og sokker
Et par ullsokker bidrar til å holde små føtter varme og tørre. Suppler gjerne med fleecetøfler eller vindtette tøfler dersom barnet er ute over lengre tid. For babyer som ennå ikke går, er varme føtter ekstra viktig fordi de beveger seg mindre og derfor lettere blir kalde.
Ekstra tips for vinterkledd baby
Husk å kjenne etter i barnets nakke av og til. Hvis nakken føles varm og tørr, har barnet som regel en passende temperatur. Kalde hender eller kinn trenger derimot ikke å bety at barnet fryser. Ved å kle babyen etter lag-på-lag-prinsippet blir det enkelt å tilpasse påkledningen etter vær, aktivitet og temperatur.
Små barn har vanskeligere for å regulere kroppstemperaturen enn oss voksne, så tenk på at du ikke bør ta babyen ut når det er veldig kaldt. Det finnes ingen nasjonale anbefalinger for når det er for kaldt å ta med barna ut, men se an forholdene og gjør det som er best for deg og ditt barn.
Ta hensyn til luftfuktighet og vind – om vinteren føles det mye kaldere hvis det i tillegg er vind. Høy luftfuktighet kan også kjøle ned barnet. Mange bruker minus 10 som et utgangspunkt på når det er for kaldt for spebarn å sove ute.
Husk!
Luftfuktighet og vind kan gjøre at det føles kaldere enn termometeret viser. Og noen babyer er varmere enn andre. Derfor må du prøve deg frem til hvilke plagg som passer best for babyen din.